دوره آموزشی
۱
آشنایی با اصول پاکسازی، تغذیه، خواب، نوشیدن آب و مایعات، ورزش
تدابیر و اصول زندگی سالم از دیدگاه طب سنتی
خلاصه :
آشنایی با اصول پاکسازی، تغذیه، خواب، نوشیدن آب و مایعات، ورزشسرفصل های این دوره:
پاکسازی
تغذیه
خواب
نوشیدن آب و مایعات
ورزش
تدابیر سالمندی
